ニンニク3片
生姜半分
砂糖2TSP
味噌3TSP
牡蠣6粒
牛肉腿切落し100g
納豆1P
白菜キムチ50g
ニラキムチ10g
白飯一膳
熱い辛い旨い)^o^(
お風呂入らないでストレッチして免疫力MAXで
おやすみなさい。

Posted Time at 21:05 | モブログ | コメント (0) | トラックバック (0)
この記事のトラックバックURL:
http://www.fishermans.co.jp/mt335/mt-tb.cgi/240