肉 2015 7/12 料理 かましんで弁当買うはずが間違って肉を買ってしまった(^.^)/~~~ 激厚350グラム(^^♪ しょうがないので塩こしょうして表面焼いてから オーブンで5分。 まな板に宮のたれ直。包丁で立ち食い3分(●^o^●) ゴハンなし肉だけランチ・・・ 暑さなんかに負けねえぞ! 料理 ホタテ風 スイカ