チューブ。

うちのチューブ調味料(薬味)の消費量がはんぱない。

みんな2週間ほどでからっぽ。

なに喰ってんだろう(^_-)-☆

焼きほぐし

本鱒のあら。

塩ふってオーブン焼き。

頭以外はちょっと焼きすぎ(・_・;

腹身をつまんだら

うっめー(๑˃̵ᴗ˂̵)

骨をていねいに外しながらほぐす。

少し水分を飛ばすのにフライパンで炒る。

みりんと酒を振りかけてまた炒る。

醤油麹をちょっと足して風味づけして完成。

明日ごはんにかけて食べよう☆彡

飲みながらで90分。

くたびれたー。

とんかつ。

スーパーのお買い得品3枚267円のとんかつ。

これねー、

たぶんくず肉をよせて集めてラードたして

接着剤でくっつけたみたいな

いんちきくさいトンカツなんだけど、

うまいんだよ(●^o^●)

揚げ時間2分30秒だし、

油はほとんど汚れないし、

なによりサックサクでやわらかーい。

味もトンカツっぽいよー。

ソースいっぱい掛ければご飯いっぱい喰える!

母ちゃんにもらった菜の花もいっぱい食べよう。