ハツニラ炒め。 2019 9/07 料理 鶏の心臓とニラの炒めもの。(レバニラのパクリ) ハツはさっぱりしてるのでスーパーの無料牛脂を一欠け投入。 クセがなくても栄養たっぷりでうまいぞ。 料理 もう腐らせない。 シャケ。