にしん。

ふたパック買った。

こうやって削ぎ切りにするのもニシンを食べる技だな。

このピンクの身が意外とコリコリでうまいんだよ。

 

あとは活性酸素対策。

赤ちゃんニンジンってポリポリ生で喰えて便利。

 

腰を痛くしてからもうすぐ１週間。

そろそろ普通に歩けるようになるべ。