運動

ここ３日～４日でカキを１ｋｇ以上ひとりで食べた($・・)/~~~

滋養強壮食品過剰摂取まちがいなし(~_~;)

尿酸値そうとうあがってんだろうなあ。

 

どんな良薬もとりすぎは毒だからねえ・・・。

なんとなく節々に血栓がつまってそうな嫌な感覚があるし、

寝る時やけに心臓ドキドキするし・・・。

心配で早起きしたので水をたっぷり飲んで

２時間ほど歩きまわって代謝をよくしてまた水をたっぷりのんだよ。

そんで朝めしに残ってた牡蠣をまた食べちゃった(゜.゜)

ああ、また歩かなくちゃ・・・。