解凍 2016 10/22 料理 冷凍庫にあったいただき物のカツオタタキの冊をとかして お皿にポン酢をしいて並べて、 藻塩を振ってネギと青ジソをのせて、 レモン汁(ポッカ)とオイルをたっぷりかけた。 いけるぜ(●^o^●) 料理 WOWOW 関東大会