83kg

毎日うまいもんばっかり食べて飲んでたら体重増加。

特にこないだの〆のラーメン以降胃袋巨大化が止まらない・・・。

87kgから82㌔に３年かけておとして

血圧とか血糖値とか尿酸値とか尿管結石とか不整脈が治まった。

なので、平均的に80-82の間を彷徨うようにこころがけている。

なのに83㌔オーバーが続いている。

水と散歩と草刈りで調整しよう。