納豆。

毎日納豆チャレンジ20日目ぐらい?

変化はマヨネーズをかけなくなったのと、

ご飯にかけなくなったこと。

身体は別に変化は感じないけど、

夜のトイレが減ったかも☆彡

まあ30日間連続で食べれば

まあまあ習慣になるべ。

ちなみにヤクルトは30年以上ほぼ毎日飲んでる。

元気に遊びたいから身体は大事にするべな。

エシャレット

いや、うまいんだよ。

でもさ、こんだけ喰うと…

まあ、いいやぁ。

残りもの。

肉が少し残っていたので、

しちりん出して昨日の燃え残りの炭を再起動(^_-)-☆

消し炭(すみ)はすぐに起こせていいんだなぁ。

 

俺の悪癖なんだけど、

大人数で飲んだ翌日に同じ店に行って一人で飲むんだよ。

今日は店じゃないけど。

まあ、ひとり反省会というか、

大人数だとテンション上がり過ぎてはじけちゃうので

クールダウンみたいなもんかな。

おいしかった。