52歳誕生日の早朝６時。

魚焼きグリルでタチウオとマナガツオを焼く(^.^)/~~~

朝ドラまで時間があるので冷凍庫に残ってた中骨と頭を煮てほぐして軽く天日に干す。（この作業の後の手はすべすべのつるっつる＼(^o^)／コラーゲンってすごい！）

これご飯のおかずに最高なんだよ（●＾o＾●）

誕生日のプレゼントにもらったトラフグセット＼(^o^)／

今晩、白菜といっしょにいただきます。

ごはん大盛りに納豆３パック！

山盛り納豆！最高＼(^o^)／

もちろんその上にはたっぷりのトグロ巻きマヨネーズ(^.^)/~~~