最近のたいらやって肉がいいよ。

豚ハツと鶏ハツはぶっちぎりで良い。

柴犬のリュウに食べさせてたけど、

最近じゃ家族みんなの好物になってしまい、

リュウまであんまり廻らない(^_-)-☆

豚ハツの塩茹で・・・シンプルでうまいぞ。

好物のサッポロ一番塩ラーメン。

セロリ、ニンジン、タマネギ、ニラ、モヤシ、白菜、豆苗、エノキ、ブタバラ。

麺とスープより具のが多い。

これとヤクルト400にR1。

NK細胞増殖ラーメン☆彡

(モヤシがしっとり傷んでた(･_･;)

内臓とエラをとって掃除して

2日分のおかずにするべ☆彡

右の鍋はシチュー。

左は甘辛く煮た。

うまく煮えたので父ちゃんと母ちゃんにやるべ。