不摂生。

不規則不摂生は身体にわるいよねー。

寝不足の朝めしは、

モーニングナポリターン。

いけるんだよねー(^_-)-☆

残りは冷蔵庫に入れといて土曜日あたりに食べよー。

 

うまい!

帰宅してもまあだ生きてる!

こりゃうまいぞー。

野菜いっぱい南蛮漬け~(●^o^●)

カレー。

ナポリタン中毒の次はカレー中毒。

カレーをつくると、最低でも3日間は

長いと1週間は連続カレーとなる。

いくらでも食べられちゃうから体重増える~。

免許証写真のために小顔にしたいのに~(^_-)-☆

千尋(享年57)に頼めたらいいのになぁ。

 

 

近所の若い衆が小魚くれたぜー\(^o^)/

ペッタンコのサッパ!

ちっちゃいから唐揚げでシャリシャリ喰うべな。

 

 

サッパはウロコがザクザクすごいけど、小さいししっかり揚げるとぱりぱり香ばしいから腹とエラだけ取ればいいかな。

半分づつしっかり2度揚げ。

南蛮漬け。

アタマがシャリシャリでいける~(●^o^●)