鱗がキラキラ！よさげーなイワシだな！
隣の台湾産生さんま？
１月で生なの？しかもまあまあいい型。
サンマって年魚（寿命１年限り）だよね。
台湾のさんまは種類がちがうのかもしれない。
こんどたべてみよー。
でも今夜はイワシ（●＾o＾●）
うんめー。
で翌朝。
早朝カツ丼。
昨日は１日中下痢がひどかったけど治ったのでハイカロリー摂取(^_-)-☆
ピンクがかった綺麗なヒラメ。ちょっと刺身で、あとはシャブシャブにするべ。
と思って用意したけど、ごちそうがいっぱいでたどりつけなかった。
今夜かな。
今朝もサワラを焼くべ。
昨日、塩焼きにしたら少し淡泊でものたりなかったから
今朝はムニエル（●＾o＾●）
あらおいしそう。
ちょっと前まではオリーブ油とか植物性オイルがいいって言われてたのに
最近はバターとか動物性の油がいいぞ！って言われてんだよねえ。
なんだかなあ。
このバターいいにほい～。
ゴージャス朝めし。
今日も１日がんばろー。
