調整・・

暴飲暴食の旅から帰宅した夜。

胃腸と能の関係が狂ってしまって異常に食欲がある。

こんな時は2食ぐらい抜けばちょうどいいんだけど、

狂った胃腸が「食べろ食べたい食べなくちゃダメだ!」と

能に異常な信号を送るので我慢できない。

豚コマと大量多種の野菜で豚汁を煮込んだのでこれで整えよう。

としたのにお土産の冷凍シラスがいいあんばいに解凍されて

フワフワになってたので何故だかハイカロリーのバターをのせてしらす丼。

なぜバターまで・・・

でも旨いんだよなぁ。

 

石鯛。

釣れちゃったー\(^o^)/

30cm×3匹あれば晩飯のおかずになる。

いなりやの焼鳥でハイボールを飲みながら幸せの調理TIME♡

こどもらには刺身だけじゃ物足りないから

フライにしちゃう(^_-)-☆

せっかくの新鮮な石鯛を・・・とか言ってないで

なんでもやっちゃえばいいじゃん(^^♪

キャー(●^o^●)おいしそう。

大好評。

うれしー。

 

見た目はトンカツみたいだねー。

(味はチキンカツっぽいよ(^_-)-☆)

 

昼めし。

半分はこどもたちと食べて、

残り半分もいつでも食べていいぞーって

野菜室に冷やしておいたけど、まだ残ってた。

もう出来過ぎギリギリ!

これはなかったことにするチャンスだべ(^_-)-☆

皮をむいて種をくり抜いて齧って食べよう(●^o^●)

きょうのお昼ごはんはこれ。

ガッツリの食べ応え。

多幸感で満腹。