シーチキン

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シーチキンって種類がいっぱいあんだね。

シーチキンLがキハダマグロ。

シーチキンマイルドがカツオ。

シーチキン1本釣り(期間限定)がビンチョウマグロ。

ノンオイルタイプもあるけど俺は油漬けが好きだ。

あぶらごとご飯にかけてマヨネーズどっぶり(●^o^●)たまんねー!

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たまーに肉も喰わないとネ(^^♪

昼飯はいづつやの300gだ!

午後はこの夏最後の市営プールでたっぷり泳ごう。

あーくたびれた

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風呂はいって鯵いじってたらたべるの1時(~o~)
少女時代が好きなのでコチュジャンとごま油で釜山風味タタキにチャミスル(^^)d冷凍庫に残ってた茄子の油味噌もうめー。

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20cmのアジをおろすのには手間を惜しまず淡々とやるんだよ。
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さらにちっちゃいのは明日から揚げにするべー(●^o^●)